Comment rester détendu lors d’une séance photo ? De nombreux facteurs peuvent être à l’origine du stress lors d’une séance photo, comme l’anxiété sociale liée au fait d’être devant l’appareil photo, le manque de confiance en soi. Beaucoup d’entre nous ont fait l’expérience de se sentir nerveux ou stressés avant une séance photo. Rencontrer de nouvelles personne comme les techniciens d’éclairage, maquilleuse, accessoiriste, habilleuse peut également être une source d’angoisse. Heureusement, il y a plusieurs astuces très simple qui peuvent vous aider à rester calme et zen pendant une séance […]

Après les activités de l’enfant tout au long de la journée, le sommeil est un vrai moment de repos et de récupération. Pour favoriser cette récupération et passer une bonne nuit réparatrice, son environnement doit être bien préparé. Parmi les éléments qui composent son environnement, le matelas doit être de bonne qualité. Mais trouver le bon matelas n’est pas toujours évident. C’est pourquoi, nous faisons le point pour vous sur les caractéristiques d’un matelas adapté à un enfant ! Le choix d’un matelas pour enfant dépend essentiellement de plusieurs facteurs : La […]