Parmi les impressionnants bienfaits de la citrouille pour la santé  l’amélioration de la vue, la perte de poids, la régulation de la pression artérielle, l’amélioration de la santé sexuelle des hommes, favoriser un sommeil reposant, aide à réduire le risque de cancer, soutient une meilleure immunité, aider à traiter le diabète. Qu’est-ce que la Citrouille? Beaucoup de gens ont tendance à associer la citrouille à pas plus d’une décoration d’Halloween ou un remplissage de tarte de Thanksgiving, mais en vérité elle beaucoup plus que ça cette plante dodue, orange. La […]

Les bienfaits du jujube pour la santé comprennent le traitement de l’insomnie, le traitement des maladies osseuses, l’élimination de l’anxiété et du stress, la lutte contre les effets cancérigènes, la promotion d’une digestion saine, le maintien d’une pression artérielle adéquate et le contrôle de l’obésité. D’autres bienfaits comprennent l’amélioration de la peau, le traitement des infections respiratoires et la détoxification du sang. Le jujube contient beaucoup d’antioxydants et de nutriments qui combattent les dommages oxydatifs et aident à promouvoir la santé du foie. Il contient également des propriétés anti-inflammatoires, ce qui signifie […]