Qu’apporte le magnésium pour notre corps ?

Quotidiennement, nous négligeons certains nutriments essentiels pour le corps dans notre nourriture, comme le magnésium. La quasi-totalité des réactions métaboliques est assumée par le magnésium. Il tient alors un rôle très important car le manque de magnésium peut affecter l’organisme. Définition Le magnésium est un élément qui agit avec le sodium, le calcium et le potassium à mesure de garder l’équilibre des quantités minérales dans notre corps. Les os ainsi que les dents renferment la partialité du taux de magnésium corporel alors que les muscles, le foie et les tissus […]

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Raisin, Raisins secs ou jus de raisin: Calories, Vertus et bienfaits pour la santé

Les étonnants bienfaits du Raisin pour la santé étonnante incluent le traitement de l’anémie, la prévention des cancers, la lutte contre la perte de cheveux, le traitement des maladies de la peau, le contrôle du pH, le soulagement de la fièvre, la santé oculaire, l’amélioration de la santé dentaire et l’insomnie . Quels sont les raisins secs? Les raisins secs sont remplis de cadeaux de la nature comprenant tous les minerais essentiels, les vitamines et les antioxydants. Les raisins secs ont un phytochimique connu sous le nom de resvératrol , […]

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Recettes maison pour des masques visage au miel

J’aime les soins de la peau que vous pouvez manger! Et le masque au miel cru est l’une de mes recettes maison préférées. Pourquoi? Le miel cru était apprécié pour ses propriétés curatives dans les civilisations anciennes. Dans les traditions égyptiennes et ayurvédiques, le miel était utilisé pour traiter les plaies et les troubles de la peau. Le miel cru en lui-même est délicieux, mais vous pouvez également mélanger et assortir d’autres ingrédients à base de nourriture pour adapter votre masque à votre type de peau unique. COMBIEN DE FOIS J’utilise un masque […]

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