Lorsque la vie vous remet des citrons, dites «merci». Les citrons sont souvent ajoutés après coup, utilisés comme garniture sur un filet de poisson ou ajout à votre boisson fraîche. Ce que vous ne pouvez pas comprendre est que les citrons sont chargés de bienfaits nutritifs qui vont bien au-delà du rôle d’une garniture. Alors, comment pouvez-vous profiter des bienfaits du citron? Ajoutez-en davantage dans votre routine quotidienne en en pressant quelques-unes sur vos salades vertes ou en les mélangeant avec une tasse d’eau tiède pour une boisson énergisante. Les citrons, connus scientifiquement […]