La peau sèche et démangeante peut parfois être intolérable. Il peut se produire n’importe quel moment de l’année. Mais la plupart des gens souffrent sécheresse, des problèmes de peau qui piquent dans les hivers. Lisez ici pourquoi la peau a tendance à être très sèche et écailleuse dans les hivers et la façon de traiter la peau sèche et démangeaisons, y compris les mains, les pieds, le corps, le visage et les lèvres toute l’année.
Comment prendre soin et aider la peau sèche, démangeaisons
Apprenez ici Beauté naturelle et des concepts de soins de la peau pour la peau sèche, démangeaisons
Votre peau peut obtenir sèche et démangeaisons même lorsque vous êtes à la maison. Cela peut se produire en raison de nombreux irritants pour la peau des ménages, y compris les produits de nettoyage, les produits de polissage pour les sols, les désodorisants et les détergents pour la lessive, pour n’en nommer que quelques-uns. Ces produits épuisent l’humidité vitale et l’huile naturelle (sébum) de votre peau, causant la sécheresse et les démangeaisons. Et certaines fois la peau sèche peut conduire à des affections cutanées plus graves comme l’eczéma ou la dermatite.
Pourquoi souffrez-vous de la peau sèche en hiver?
En hiver, les basses températures, la faible humidité et les vents forts et durs enlevent la peau de sa couche naturelle de lipides qui sauve votre peau du dessèchement. L’air sec provenant des appareils de cuisson et d’autres sources de chaleur attire également l’humidité de la peau. Pour maintenir votre peau douce et souple, la meilleure façon est de garder l’humidité dans votre peau, plutôt que d’ajouter de l’humidité à la peau. Essayez ces astuces pour aider à conserver ou infuser l’humidité dans votre peau:
Trucs pratiques pour aider et traiter la peau sèche
- Utilisez l’ eau tiède, pas chaud: Hot bandes d’eau l’ humidité de votre peau résultant dans des conditions sèches de la peau, donc il est préférable de prendre une douche à l’ eau tiède. Dans le cas où vous ne pouvez pas suivre ce principe – tout simplement parce que pour les jours d’hiver que je ne peux pas – alors garder vos douches courtes et envisager de doucher une seule fois par jour. Rappelez-vous la température chaude et chaude – si les douches chaudes ou les bains chauds sont la torture sur la peau sèche.
Le même principe s’applique au lavage des mains: Lavez-vous les mains tiède, jamais dans l’eau chaude.
- Hydrater Après Douches ou le lavage des mains: Si vous sentez que votre peau est serré et tendu, il est une indication que votre peau a soif – si vous avez besoin d’ajouter un peu d’ humidité. Pour ceux qui aiment à utiliser des traitements naturels, voici quelques meilleurs hydratants naturels .
- Couche Crèmes Plus Huiles: Si vous avez la peau extrêmement sèche, suivez cette super astuce de la peau sèche. Appliquer des huiles corporelles telles que l’huile de noix de coco biologique ou de l’huile d’amande douce, puis lorsque cela est trempé dans, appliquer une crème. Raison: crèmes pour le corps travaillent généralement pour garder l’humidité, mais ils n’ajoutent pas d’humidité à la peau comme les huiles – si vous avez besoin d’ajouter de l’humidité sur la peau, ce qui peut faire mieux les huiles.
- Exfolier une ou deux fois par semaine: Hydratant fonctionne peau mieux sur bien exfoliée. Apprenez ici comment exfolier votre peau correctement . Utilisez un gommage de bonne qualité dans la douche et exfolier votre visage avec un gommage facial doux une ou deux fois par semaine.
Voici un truc que j’utilise pendant les mois d’hiver. Appliquer de l’huile de coco extra vierge sur votre visage fraîchement nettoyé. Utilisez une débarbouillette chaude et humide pour masser l’huile dans votre peau. Cela sert à double fin, exfoliant ainsi que hydrater la peau. Si vous le souhaitez, utilisez cette astuce sur votre corps aussi. Un autre truc super-duper est d’ajouter un peu de sucre ou de sel à l’huile pour faire votre propre gommage maison.
Un autre truc utile est d’essayer le brossage à sec de votre peau juste avant de vous douche pour soulager même la peau extrêmement sèche. Vivianne Varcia-Tunon de ESPA spas a été cité dans le magazine Allure disant: «Si vous sécher-brosse sur une base quotidienne, vous remarquerez probablement une différence dans une semaine, surtout si vous suivez avec hydratant».
Voici une recette de gommage maison: Il suffit de combiner 2 parties de sucre (ou de sel) et 1 part d’huile de votre choix (huile de coco vierge extra est mon préféré – vous pouvez même utiliser l’huile d’olive vierge extra), et de massage dans votre peau dans un mouvement circulaire. Rincer dans la douche.
Voici les meilleures recettes maison gommage au sucre .
- Utilisez un masque facial pour la peau sèche: Vous ne devez pas dépenser des sommes lourdes sur un masque facial ou d’ un visage dans un spa. Faites votre propre masque pour la peau sèche en utilisant simplement des ingrédients naturels. Obtenez les recettes ici .
- Ditch Les savons de séchage: Les savons peuvent faire des ravages sur la peau sèche. Mieux vaut utiliser un nettoyant hydratant crémeux qui contient de la glycérine ou du vaseline pour votre corps. Pour le visage, optez pour des nettoyants qui sont destinés à la peau sèche. Pensez à utiliser un type, que vous pouvez essuyer sans utiliser l’eau, parce que votre eau du robinet peut contenir des minéraux durs.
Conseil beauté naturelle: Évitez d’utiliser des bulles de bain car il peut contenir des ingrédients moussants durs.
- Soins de bébé entre vos mains: Vos mains et vos pieds peuvent souffrir mal en raison, démangeaisons de la peau sèche. Appliquer un hydratant et porter des gants avant de vous diriger à l’extérieur dans les hivers rigoureux. Un truc utile est de frottis vos pieds avec une crème hydratante épaisse et dormir avec des chaussettes en coton la nuit.
- secs, talons fendillés soins Conseils: secs, fissurés pieds peuvent jouer un spoilsport même si vous êtes l’ une des plus belles filles. Pour adoucir vos pieds, les couvrir dans une crème hydratante épaisse, envelopper dans Saran, et puis mettre une paire de chaussettes pour quelques heures. Asseyez-vous ou allongez-vous et détendez-vous tandis que l’hydratant absorbe po Ce traitement de la peau sèche peut être fait sur vos mains, sauf que vous devrez utiliser des sacs en plastique et garder les mains dans une paire de chaussettes. Une demi-heure devrait suffire. Vous pouvez utiliser ces traitements pendant la nuit aussi.
- Ne pas manquer votre Lips: Évitez lécher vos lèvres – ne pense pas qu’il va les hydrater; Plutôt il les sécheront plus. Les lèvres peuvent conserver moins d’humidité que toute autre partie de votre corps, ils ont donc tendance à sécher plus rapidement. Essayez un baume à lèvres simple. Si vous intéressé par un baume à lèvres naturel, voici simple recette maison baume pour les lèvres .
- Soins de la peau du visage: Pour ceux qui ont la peau sensible super-duper nos conseils pour eux est de ne pas utiliser l’ eau du robinet pour rincer leurs visages, qui peuvent contenir des minéraux durs qui sont particulièrement séchaient sur la peau. Pensez à utiliser de l’eau de source en bouteille ou utilisez une crème froide comme Pond’s pour nettoyer votre visage.
- Fish Oil – True Friend Of Super-Duper Peau sèche: De nouvelles études ont trouvé que des pilules d’huile oméga-3 poissons peuvent apaiser la peau extrêmement sèche. Le Dr Andrew Weil, un expert de la peau bien connu, a été cité dans le magazine Allure disant que les patients qui ont pris des pilules d’huile de poisson dans une étude ont été trouvés à avoir des résultats significatifs dans quelques semaines. Comme indiqué dans l’étude: «Vous pouvez voir, dans les six semaines, la peau, les cheveux et les ongles s’améliorent nettement».